„Suchý február“ skúša pevnú vôľu. Zmeny sa ukážu rýchlo, hovorí psychologička

Február je najkratší mesiac v roku, no pre mnohých môže veľa ukázať. Suchý február opäť vyzýva ľudí, aby si dali pauzu od alkoholu a všimli si, čo sa zmení – na tele, v hlave aj v každodenných návykoch. Prečo má zmysel práve február a čo nám mesačná abstinencia môže ukázať, vysvetlila psychologička Lucia Košťálová.

Čítajte viac

Suchý február štartuje. Mesiac bez alkoholu odhalí skryté závislosti a prinesie telu potrebný reštart