Trápi vás jarná únava? Psychologička radí, čo pomáha

Jar prináša viac svetla, no mnohí ľudia pociťujú únavu, pokles energie či zhoršenú náladu. Odborníci hovoria o takzvanej jarnej únave, ktorá súvisí so zmenami počasia, biorytmu aj životného štýlu. O tom, ako ju zvládnuť a kedy už spozornieť, sme sa rozprávali so psychologičkou Evou Klimovou.

Čítajte viac

Extrémne boli mrazy aj vysoké jarné teploty. Slovensko má za sebou ďalšiu teplú zimu, ale aj rekord dekády